در دوران بارداری باید رژیم غذایی سالمی داشته باشید. در زمان بارداری بدن نیاز اساسی به مواد مغذی اضافه، ویتامین و مواد معدنی دارد. در سه ماهه دوم و سوم بارداری ممکن است زن باردار روزانه 350 تا 500 کالری اضافه نیاز داشته باشد. پس در این مطلب از تک پزشک برای شما مشخص خواهیم کرد که با مصرف چه مواد غذایی می توانید به راحتی وزن جنین را اضافه کنید و به رشد صحیح […]
اگر نوزاد شما زیاد گریه می کند و بهانه گیر شده است ممکن است دل درد داشته باشد. زمان هایی که نوزاد احساس ناراحتی می کند باید به علائمی مانند تب، اسهال و استفراغ توجه کنید. این اطلاعات به شما و پزشک کمک می کند علات ناراحتی نوزاد را بفهمید. پس در ادامه ی این مطلب به همراه تک پزشک باشید تا علائم دل درد نوزاد و راه های سریع درمان آن را بدانید. علت […]
چند قطره آهن به کودک بدهیم قطره ی آهن برای بسیاری از ما نام آشنایی است و معمولا بسیاری از نوزادان نیاز به آهن موجود در این قطره را در ابتدای تولد دارند. از این رو برای مادران بسیار مهم است که در گام اول علائم کمبود آهن در نوزاد خود را شناسایی کنند و در مرحله ی بعد میزان و مقدار لازم و مناسب قطره ی آهن نوزاد خود را تامین کنند. در ادامه […]
بسیار مهم است که تمامی زنان باردار، در طی دوران بارداری و در هنگام زایمان، از تمامی کمک های لازم برای حفظ سلامت خود و فرزندشان بهره مند شوند. سلامت مادر و فرزند در هنگام و پس از زایمان، می تواند زندگی آنها را حتی سالها پس از به دنیا آمدن فرزند، تحت تاثیر قرار دهد. یکی از این نکات پایه ای و ضروری برای اقدام به بارداری سالم، تنظیم نمودن وزن بدن است. بهترین […]
بسیاری از خانمها مخصوصاً آنهایی که بار اولشان است بارداری را تجربه می کنند سوالات زیادی در ذهنشان به وجود می آید که آیا این مسائلی که با آن مواجه می شوند طبیعی است یا خیر؟ در اینجا با برخی از مشکلات سه ماهه اوایل بارداری آشنا می شویم. اتفاقات رایج در سه ماهه ی اول بارداری سه ماهه ی اول بارداری زمان بسیار مهمی برای مادران باردار است و از این رو باید با […]
زنان وقتی باردار می شوند خیلی اشتیاق دارند که هر چه زودتر جنسیت جنین را بدانند و بی صبرانه منتظر انجام سونوگرافی برای تعیین جنسیت هستند. اما بهتر است بدانید که اگر شما هم دوست دارید نوزادتان پسر باشد بارداری شما متفاوت خواهد بود با زمانی که نوزادتان دختر باشد. وقتی شما باردار میشوید، خوشحال هستید اما از آن مهمتر و یا جذاب تر این است که بدانید جنین داخل شکم شما یک پسر است […]
ویار پسر زن باردار چیست؟ و زن حامله که پسر باردار است چه چیزهایی دوست دارد بخورد؟ این سوالاتی است که ممکن است برای هر مادر بارداری پیش بیاید و لذا باید بدانید که ممکن است کسانی که بارداری پسر دارند، در حین بارداری میل به خوردن چیزهایی خاص داشته باشند که به عنوان نشانه ای از جنسیت جنین از آن یاد می شود. در ادامه ی این مطلب به همراه تک پزشک به این […]
در دوران بارداری باید رژیم غذایی سالمی داشته باشید. در زمان بارداری بدن نیاز اساسی به مواد مغذی اضافه، ویتامین و مواد معدنی دارد. در سه ماهه دوم و سوم بارداری ممکن است زن باردار روزانه 350 تا 500 کالری اضافه نیاز داشته باشد. پس در این مطلب از تک پزشک برای شما مشخص خواهیم کرد که با مصرف چه مواد غذایی می توانید به راحتی وزن جنین را اضافه کنید و به رشد صحیح […]
ناباروری در واقع ناتوانی یک زوج در باردار شدن بعد از مدت یک سال از رابطه جنسی است در صورتی که جلوگیری نداشته باشند. در ده تا پانزده درصد از زوج ها ناباروری دیده میشود. علل ناباروري مي تواند مربوط به زن يا مرد يا هر دو باشد. حدود 40% از مشكلات ناباروري مربوط به مردان، 40% مربوط به زنان و حدود10% مربوط به هر دو است. در حدود 10% از زوج ها نيز عامل […]