خیلی از ما با ورود به شش ماهه دوم سال و شروع فصل سرما، احساس غم، بی‌حوصلگی، خواب آلودگی و کمبود انرژی را تجربه می‌کنیم. بسیاری از اوقات نمی‌خواهیم تا ساعت‌ها از تخت خوابمان بیرون بیاییم و روزمان را شروع کنیم یا حتی دچار استرس‌های شدید یا پرخوری عصبی می‌شویم. نگران نباشید این یک واکنش طبیعی در بدن است که به آن افسردگی پاییزی می‌گویند و بسیاری از افراد را درگیر خود می‌کند. در ادامه […]
نگاه خیره مرد به زن: وقتی متوجه می شوید که مردی به شما خیره شده، ممکن است گیج شوید و تلاش کنید معنای نگاه های خیره او را بفهمید. تماس چشمی بر اساس موقعیت و شخصیت مرد می تواند معانی مختلفی داشته باشد. در کل، اگر مردی برای مدت طولانی به شما خیره شده و دوستانه به نظر می رسد، به احتمال زیاد، ممکن است جذب شما شده و از شما خوشش آمده باشد. یک […]
برترین ها: فرارو: اگر متوجه شدید که برای خواب کافی مشکل دارید زمان آن فرا رسیده است که عادات روزانه خود را ارزیابی کنید تا ببینید می‌توانید چه تغییراتی را به طور پیشگیرانه انجام دهید تا نه تنها سلامت خواب، بلکه سلامت کلی بدن‌تان را نیز بهبود بخشید. یکی از بهترین مکان‌ها برای آغاز کار رژیم غذایی شماست. به نقل از outsideonline، در ادامه به پنج ماده غذایی اشاره می‌کنیم که متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند […]
به نقل از مجله دلتا: حسادت یک احساس عاطفی پیچیده است که شامل ترس از رها شدن ، خشم و تحقیر است. آیا شما نسبت به شریک زندگیتان حسادت دارید یا اینکه همسرتان حسود است؟ حسادت غیرعقلانی در نهایت می‌تواند باعث از بین رفتن زندگی زناشویی شما شود. در این مطلب به بیان برخورد مناسب با همسر حسود می‌پردازیم. برخورد مناسب با همسر حسود این حس هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار […]
به نقل از مجله دلتا: مشکلات و ناراحتی‌ها همواره در زندگی زناشویی رخ می‌دهند، اما بسیار مهم است که این مسائل را با همه در میان نگذارید. ما همواره خوشی‌ها و غم‌هایمان را با نزدیکان‌مان در میان می‌گذاریم. آن‌ها نیز در مواجهه با سختی‌ها ما را یاری می‌کنند یا از پیروزی‌های کوچک ما خوشحال می‌شوند. در این مطلب به بیان مسائل خصوصی در زندگی زناشویی می‌پردازیم که هرگز نباید آن‌ها را به دیگران بگویید. مسائل […]
به نقل از روزیاتو: رابطه جنسی یک تجربه لذت بخش در زندگی زناشویی است و اکثر زوجین پس از رابطه جنسی احساس آرامش می کنند. به گفته کارشناسان، به همین دلیل است که برای تصمیم گیری های بزرگ باید تا بعد از رابطه جنسی صبر کنید. پیپا مورفی، کارشناس روابط جنسی می گوید سه هورمون احساس خوب وجود دارد که در طول رابطه جنسی ترشح می شود. این هورمون ها دوپامین، اندورفین و اکسی توسین […]
ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که چطور برخی دخترها در روابط عاشقانه خود بسیار موفق هستند و مردان را جذب خود می‌کنند؟ در این مطلب به بیان ویژگی های زن ایده آل از نظر مردان می‌پردازیم. ویژگی های زن ایده آل از نظر مردان واقعیت این است که مردان نظرات مختلفی درباره همسر ایده آل دارند. با این حال چندین ویژگی خاص وجود دارد که می‌توان آن‌ها را به‌عنوان خصوصیات یک زن ایده […]
فتیش یا اختلال فتیشیسم نوعی بیماری جنسی است که در آن فرد از لحاظ جنسی جذب اشیا یا قسمت‌هایی از بدن می‌شود. اگر فتیش جنسی باعث آزار و اذیت دیگران شود یا تکرار آن موجب اختلال در روند عادی زندگی فرد باشد می‌توان آن را اختلال دانست. برخی بر این باورند که فتیش‌های جنسی صرفا لذت تجربه جنسی را چند برابر می‌کنند و آزاری به دیگران نمی‌رسانند. افراد تمایلات جنسی متفاوت و مختلفی دارند. فتیش‌ها […]
برای همه ما پیش می‌آید که در زندگی‌مان با چالش‌هایی روبه‌رو شویم که توان روحی و ذهنی‌مان را از ما می‌گیرند و ما در یک دنیایی از ترس، نگرانی، ابهام و یا هر چیزی مشابه آن قرار می‌دهند. در برخی از شرایط، این چالش‌ها زودگذر و سطحی هستند و با تلاش و همکاری با ناخودآگاهمان می‌توانیم از پس آن‌ها برآییم، اما گاهی، این چالش‌ها فراتر از این پیش می‌روند و ما را در تاریکی‌هایی روبه‌رو […]
به نقل از اقتصاد آنلاین: مواجه‌شدن با ضعف‌ها و قبول کردنشان کار ساده‌ای نیست. اگر بخواهیم صادقانه بگوییم، ما چشمان مان را روی ضعف‌های خود می‌بندیم در صورتی که بهتر است نگاه نقادانه تری به خودمان داشته و پس از شناسایی ضعف هایمان، در پی برطرف کردن آن‌ها باشیم. با آگاهی از ضعف‌ها نقاط قوت مان را تقویت خواهیم کرد و فرد کامل تری هم برای خود و هم برای اطرافیان و جامعه مان خواهیم […]
