سردردهای جنسی اغلب نگران کننده نیستند ولی اگر در طول فعالیت جنسی دچار سردرد می‌شوید به خصوص اگر اولین سردرد شما باشد یا ناگهانی شروع شود بهتر است با پزشک مشورت نمایید.
سردرد جنسی چیست؟
سر درد جنسی درد مبهمی است که در هنگام افزایش هیجانات جنسی به ویژه در زمان ارگاسم ممکن است در سر و گردن خود احساس کنید . این درد معمولا ناگهانی , بدون هشدار و طی چند ثانیه اتفاق می افتد و میتواند نشانه ای از مشکلاتی مربوط به رگهای خونی در مغز شما باشد.
این درد اغلب از هر دو طرف سر شروع میشود و عضلات فک و گردن را سفت میکند .بیشتر افراد این سر درد را به صورت خوشه ای و ماهانه یا حتی برای مدت یک سال هم تجربه میکنند.این نوع سر درد هنگام هر نوع فعالیت جنسی ممکن است اتفاق بیفتد.
برای این نوع سر درد معمولا دلیلی برای نگرانی وجود ندارد چرا که ممکن است به دلیل میتواند افزایش فشار خون وضربان قلب هنگام ارگاسم یا خونریزی مویرگهای اطراف مغز باشد .
علائم سردرد جنسی
دو نوع سردرد جنسی وجود دارد:
درد خفیف در سر و گردن که با افزایش هیجان جنسی افزایش پیدا میکند.
سردرد ناگهانی شدید و تند و تیز که در لحظه ارگاسم اتفاق می‌افتد.
در برخی افراد ترکیبی از دو حالت فوق ایجاد میشود. اغلب سردردهای جنسی حداقل چند دقیقه طول می‌کشد و برخی دیگر چند ساعت یا حتی ۲ تا ۳ روز ادامه دارد.
بسیاری از افراد مبتلا به سردرد جنسی به صورت خوشه‌ای در طی چند ماه آن را تجربه میکنند و پس از آن ممکن است تا یک سالی بیشتر بدون سردرد زندگی کنند.
حدود نیمی از افراد مبتلا به سردرد جنسی شش ماه پشت سر هم آن را تجربه میکنند. برخی افراد ممکن است در طول زندگی تنها یک بار این حمله را تجربه کنند.
همچنین بخوانید: علائم سردردهای خطرناک
علل ایجاد سردرد جنسی
هر نوع فعالیت جنسی که منجر به ارگاسم شود میتواند منجر به سردرد جنسی شود.
سردردهای جنسی همراه با از دست دادن هوشیاری، استفراغ، سفت شدن گردن بیش از ۲۴ ساعت معمولاً نشان از علائمی خطرناک دارند
سردردهایی که آرام‌آرام زیاد می‌شوند ممکن است جزو اختلالات اولیه سردرد باشد و ربطی به بیماری‌های زیر نداشته باشند ولی سردردهای جنسی که ناگهانی به وجود می‌آیند ممکن است به دلایل زیر ایجاد شده باشند:
انبساط یا حباب در دیواره شریان داخل سر یا آنوریسم داخل جمجمه intracranial aneurysm
اختلال در ارتباط بین شریان‌ها و رگهای مغز یا ناهنجاری شریان arteriovenous malformation که به فضای پر شده با مایع اسپینال و اطراف مغز خونریزی میکند.
خونریزی دیواره عروق منتهی به مغز
سکته مغزی
بیماری عروق کرونر
مصرف برخی داروها مانند قرص‌های ضدبارداری
التهاب از عفونت‌های خاص مانند عفونت سینوس
فئوکروموسیتوم: توموری که معمولاً در مرکز (مدولا) غدد فوق کلیوی (دو غده چسبیده بر بالای دو کلیه ) ایجاد می شود. این تومور اغلب خوش خیم (۹۵% موارد) بوده و به سایر اعضا گسترش نمی یابد.
سر درد های جنسی برای همه ممکن است رخ دهد اما مردان و افرادی که مستعد میگرن هستند بیشتر در معرض ابتلا به آن میباشند.
اگر این درد برای شما دردسر آفرین شده هر چه سریعتر به یک پزشک مغز و اعصاب مراجعه کنید.
همچنین بخوانید: بهترین داروهای ضدبارداری
پیشگیری از سردرد جنسی
گاهی اوقات با متوقف کردن فعالیت جنسی قبل از ارگاسم می‌توان از سردرد جنسی پیشگیری کرد. غیرفعال بودن در طول رابطه جنسی هم میتواند به پیشگیری از سردرد جنسی کمک کند.
روش‌های تشخیص سردرد جنسی
تصویربرداری مغزی MRI:
انجام MRI میتواند به شناسایی هرگونه علت زمینه‌ای برای سردرد کمک کند.در برخی موارد به خصوص اگر سردرد شما کمتر از ۴۸ تا ۷۲ ساعت قبل رخ داده باشد ممکن است پزشک برای تشخیص از سی‌تی‌اسکن استفاده کند.
آنژیوگرافی
پزشک با کمک آنژیوگرافی عروق خونی مغز و گردن را بررسی میکند. در این روش با استفاده از یک لوله نازک و انعطاف پذیر که معمولاً از کشاله ران وارد بدن شده و به عروق گردن می‌رسد و مواد کنتراست را به داخل عروق تزریق میکند تا دستگاه اشعه ایکس بتواند تصویری مناسب از شریان‌های گردن و مغز تهیه کند.
آزمایش مایع مغزی نخاعی
اگر سردرد ناگهانی شروع شده باشد و تصویربرداری طبیعی باشد پزشک با گرفتن مقداری از مایع مغزی نخاعی و آزمایش آن میتواند خونریزی یا عفونت را تشخیص دهید.
همچنین بخوانید: رابطه ی جنسی برای مبتلایان به میگرن
داروهای پیشگیری برای سردرد جنسی
اگر سابقه سردرد جنسی دارید و علت خاصی برای آن تشخیص داده نشده باشد باید به طور منظم داروهایی برای پیشگیری استفاده کنید از جمله:
داروهایی که می‌توانید روزانه استفاده کنید مثل:
پرولاپانول propranolol Inderal, Innopran XL
متوپرولول metoprolol Lopressor, Toprol-XL
که برای درمان فشارخون بالا، بیماری عروق کرونری و میگرن استفاده می‌شوند. این داروها در صورتی که به صورت مکرر و طولانی دچار سردرد می‌شوید توصیه می‌شوند.
داروهای گاه به گاه مثل:
ایندومتاسین Indomethacin Indocin, Tivorbex
داروهای ضدالتهابی یا تریپانس triptans
که جزو داروهای ضد میگرن است و می‌توانید یک ساعت قبل از رابطه جنسی برای پیشگیری از سردرد استفاده کنید.
به دلیل اینکه زمان شمابرای ملاقات باپزشک محدود است یک لیست از موارد زیر تهیه کنید :• سعی کنید رژیم غذایی خود را کنترل کرده و تمامی مواد مصرفی در چند روز اخیر را بنویسید.• لیست تمامی داروهایی را که مصرف میکنید (حتی مکمل ها و مولتی ویتامین ها ) یادداشت کنید.• تمامی بیماریهایی که اخیرا به آن مبتلا شده اید را به لیست اضافه کنید.• بیماری هایی که ممکن است سابقه فامیلی داشته باشد را در لیست خود بنویسد.
همچنین بخوانید: دمنوش برای سردرد
