چسب کمر
یکی از مشکلات شایع بین افراد و حتی جوانان کمر درد است، ولی قبل از اینه به کمر درد مبتلا شوید بهتر است اطلاعاتی در مورد آن بدانید تا از کمر درد پیشگیری کنید. با دانستن نحوه نشستن درست، خوابیدن درست و … میتوانید از آن پیشگیری کنید.
در ادامه ی این مطلب از تک پزشک، به شما خواهیم گفت که چسب کمر چیست و چه استفاده ای دارد و در انتها چیز هایی فرا خواهید گرفت که با استفاده از آن میتوانید، از کمر دردهای بد برای خودتان پیشگیری نمایید و یا حتی آنها را با روش های نوین درمان کنید.
چسب کمر چیست؟
چسب کمر به یک ورقه ی چسبناک گفته می شود که مستقیما با استعمال بر روی پوست تاثیر خواهد گذاشت. چسب کمر مستقیما از راه پوست جذب می شود که اصطلاحا به آن جلدی گفته می شود.
برای جذب آن هم نیازی به مالش دادن ناحیه ی مذکور ندارید. چسب کمر را می توان با توجه به ترکیبات موجود در آن با و یا بدون تجویز پزشک مصرف کرد.
برای دردهای شدید معمولا پزشکان چسب های حای ترکیبات داروهای مخدر را تجویز می کنند که تاثیردهی بسیار بالایی دارد اما برای مصارف روزانه و درد های مزمن می توانید از انواع ملایم تر آن که در داروخانه ها هم موجود است استفاده کنید.پ
چسب های ضد درد کمر معمولا حاوی ترکیبات زیر هستند که وجود هرکدام از این ترکیبات نوع آن ها را متمایز می کند.
چسبهای حاوی مواد گیاهی مانند:
منتول
کافور
وینترگرین
کاپسایسین (فلفل قرمز)
چسبهای حاوی عاملهای بیحسی مانند لیدوکائین
همچنین بخوانید: علت کمردرد صبحگاهی
فواید چسب کمر
در بین داروهای موجود برای درد کمر که بدون نسخه قابل خریداری هستند، چسب کمر مزایای زیادی دارد.
چسب کمر چون از طریق پوست جذب می شود، نیازی ندارد تا شما منتظر هضم دارو به وسیله ی گردش خون و دستگاه گوارش باشید.
اثر چسب کمر بسیار سریع است و لزومی به صبر زیاد ندارد.
درد در بیشتر موارد پس از چند دقیقه تسکین می یابد.
چون جذب دارو به صورت جلدی است، پس عوارض داروهای خوراکی برای معده را ندارد. (مانند: ایبوپروفن، ناپروکسن و ..)
چسب کمر فاقد عوارض جانبی معمول داروها است و با مصرف کردن آن دچار ناراحتی معده، مشکلات کبدی و کلیوی نخواهید شد.
چسب کمر برای کسانی که درد کمر دارند اما نمی توانند عوارض قرصهای خوراکی را تحمل کنند، انتخاب مناسبی است.
در موارد زیادی چسب کمر درد را تا بیش از ۸ ساعت تسکین می دهد اما قرص ها خوراکی باید هر ۴ تا ۶ ساعت یکبار مصرف شوند.
استفاده ی بسیار آسان چسب کمر
چسب کمر نسبت به کرم های مالشی بوی بسیار کمتری دارد.
چسب کمردرد روش بسیار مناسبی برای تسکین درد مربوط به کشیدگی و رگ به رگ شدن عضلات کمر، کبودی، درد رباط، آرتروز ستون فقرات، درد پایین کمر و کمردرد قاعدگی به حساب می آید.
نحوه ی اثر چسب کمر
چسب کمر با توجه به مواد موجود در آن و علت استفاده به روش های زیر عمل می کند:
چسبهای حاوی منتول، کافور و وینترگرین
این چسب ها اثر خنک کنندگی دارند که برای درمان کبودی ها، کشیدگی عضلات و رگ به رگ شدن می توانند مفید باشند.
کاپسایسین
کاپسایسین ماده فعال موجود در فلفل قرمز است که دلیل مزه ی تند فلفل است و باعث گرم شدن پوست میشود. کاپسایسین در درمان دردهایی که به علت بیماریهای التهابی مفصل، آرتروز، کمردرد و انقباضهای قاعدگی هستند، کمک می کند.
چسب های ترکیبی
بعضی چسبها ترکیبی از چند نوع ماده ی فعال هستند که محل مورد نظر را گرم و سرد میکند و تقریباً مانند کیسه آب گرم و سرد عمل می کند.
بهترین چسب کمر برای شما کدام است؟
بر اساس انواع چسب کمر و همچنین شیوه ی اثر آن ها، بهترین راه برای انتخاب چسب کمر مناسب برای آسیب یا دردتان این است که انواع مختلف را در داروخانه با هم مقایسه کنید و توصیههای درج شده روی بستهبندی چسب را مطالعه کنید.
اگر هنوز مطمئن نیستید، میتوانید پس از مشورت با دکتر داروساز مجرب چسب ضددرد، قرص مسکن بدون نسخه یا پماد موضعی را متناسب با وضعیت خود انتخاب کنید.
البته باید حتما آلرژی های خود را به دکتر و یا داروساز گزارش دهید، زیرا برخی مواد فعال موجود در چسب ها ممکن است سبب آلرژی های پوستی بشوند.
نحوه ی استفاده از چسب کمر
اگر چسب کمر برای شما گزینه ی مناسبی است تا درد کمر خود را کاهش دهید، باید حتما دستورالعمل های موجود بر روی بسته بندی چسب را موبه مو اجرا کنید>
چسب باید بر روی پوست خشک و تمیز استفاده شود و از چسب دیگری به جز چسب موجود بر روی خود آن استفاده نکنید.
پس از چسباندن چسب بر روی محل مورد نظر لباس تنگ نپوشید و موضع را نبندید.
بیشتر از زمان ذکر شده بر روی دستورالعمل، چسب را بر روی پوست خود نگه ندارید.
فاصله ی زمانی را در مصرف چسب رعایت کنید.
بیشتر چسب های کمر حاوی مواد گیاهی هستند، اما ممکن است با استفاده ی غلط دچار عوارض پوستی جدی بشوید. پس باید طبق دستورالعمل مصرف شود.
در بارداری و شیردهی بدون تجویز پزشک نباید مصرف شود.
به رده ی سنی که بر روی دستورالعمل به آن اشاره شده است حتما توجه کنید.
اگر درد پس از اتمام دوره مصرف چسب آرام نشد، حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید.
همچنین بخوانید: ماساژ برای کمردرد و گردن درد
عوارض چسب کمر
استفاده از اين چسبها موجب بروز عوارضی خواهد شد که به شرح زیر می تواند باشد:
تحريك پوست
ضايعات آلرژيك
خارش
كهير در محل چسباندن
اگر دچار سوزش، خارش یا راش پوستی شدید، مصرف چسب کمردرد را بلافاصله قطع کنید و اگر علائم ادامه داشت با پزشک تماس بگیرید.
تذکر های بسیار مهم
به بیمارانی که واکنش شدید به آسپرین دارند، توصیه میشود که قبل از مصرف چسبهای کمر حاوی متیل سالیسیلات با پزشک مشورت کنند، زیرا احتمال دارد که با مصرف چسب نیز دچار واکنش مشابهی شوند.
برای کسانی که پوست حساس دارند، ممکن است با مصرف چسب دچار راش پوستی شوند.
پدهای گرمایی را هرگز روی چسب کمر یا ناحیهای که به تازگی چسب بر روی آن گذاشته اید، قرار ندهید، چون ممکن است سبب تحریک یا آسیب دیدن پوست شما بشود.
در زمان ورزش کردن از برخی چسب ها نباید استفاده شود، زیرا ممکن است سبب شود که بیش از حد نیاز ماده ی فعال را از طریق چسب جذب کنید.
اگر در کنار استفاده از چسب ضددرد کمر، مسکنهای تجویزی نیز مصرف میکنید، حتماً درباره مناسب بودن این درمان ترکیبی با پزشک معالج خود مشورت کنید.
همچنین بخوانید: قرص ایندومتاسین برای کمر درد