کینوا دانه ای است که دارای مواد مغذی فراوانی است و اگر چه شبیه به غلات است ولی دانه است. کینوا به صورت طبیعی گلوتن ندارد که این یک ویژگی باعث شده است که مصرف آن برای تمام افراد بی خطر باشد.کینوا دارای پروتئین است و برای کسانی که رژیم غذایی خاصی را دنبال می کنند قابل استفاده می باشد. در این مطلب از تک پزشک، خواص کینوا و فواید آن را بررسی می کنیم.دانه […]
همگی ما در طول زندگی خود دچار استرس شده ایم. شاید این حالت وقتی به سراغتان بیاید که با اعضای خانواده بحث کرده اید، یا زمانی که در برقراری ارتباط دوستانه با دیگران با مشکل رو به رو شده اید.گاهی درست به هنگام امتحانی مهم با این معضل دست به گریبان می شوید، یا درست قبل از اینکه نتیجة امتحان به دستتان برسد.در این مطلب قصد داریم که علت های استرس را بررسی کنیم، با […]
لیزر بیکینی یا لیزر موهای ناحیه تناسلی یکی از روش های از بین بردن موهای زائد این ناحیه است. اپیلاسیون و شیو کردن موهای زائد ناحیه تناسلی بسیار وقت گیر است و نتایج آن هم ماندگار نیست. به همین دلیل لیزر بیکینی روشی مناسب برای از بین بردن موهای زائد این ناحیه می باشد.در این قسمت از تک پزشک مزایا و عوارض این روش و تعداد و زمان جلسات را خواهید خواند.لیزر بیکینی موهای زائد […]
بلغور گندم انتخاب اول از میان غلات نیست و شاید زیاد مورد استفاده قرار نگیرد ولی به طرز شگفت آوری برای ما مفید است. بلغور گندم می تواند باعث بهبود هضم شود، رشد مو را تحریک کند، گردش خون را بهتر کند، به خواب بهتر کمک کند و از بیمای های مزمن جلوگیری کند.در این مطلب از تک پزشک تمام خواص بلغور گندم را به همراه ما خواهید خواند.بلغور گندم چیست؟بعید است که شما بلغور گندم را […]
خانم ها همیشه به دنبال زیبایی و خوش اندام بودن هستند و یکی از ملاک های زیبایی را بزرگ بودن سایز سینه می دانند. خیلی از خانمها به دنبال روش هایی مانند پروتز سینه می روند که خود عوارضی دارد و پر هزینه است.راضی بودن از ظاهر خود یکی از چیزهایی است که خانم ها همواره به دنبال آن هستند، زیرا خانم ها بیشتر اوقات از آنچه در آینه می بینند راضی نیستند. آنها سالانه […]
قرص های ضدبارداری دارای عوارض زیادی برای سلامت هستند و می توانند سلامتی زنان و دختران جوان را تحت تاثیر قرار دهند.این قرص ها بر ترشح هورمون های جنسی، باروری و سلامت جنسی خانمها تاثیر منفی میگذارد. مشکلات خلقی، تهوع و سرگیجه از رایج ترین پیامدها و عوارض جانبی اینگونه داروها به شمار می روند. قرص های ضد بارداری توسط بسیاری از خانم ها و دختران جوان استفاده می شود، اما درباره عوارض این قرص ها […]
سبوس گندم به دلیل دارا بودن فیبر زیباد و همچنین مواد معدنی و انواع ویتامین بسیار سودمند است و خواص دارد. با مصرف غلات کامل سبوس دار خطر حمله قلبی و سندروم متابولیک کمتر می شود.در این مطلب از تک پزشک، خواص سبوس گندم را بررسی می کنیم.سبوس گندم چیست؟سبوس پوسته بیرونی سخت گندم می باشد. ورود سبوس گندم غیر محلول به سیستم بدن به عمل هضم غذا کمک می کند، و باعث افزایش حجم […]
درست یا غلط بودن نزدیکی در دوران پریود سوالات بسیاری را در ذهن زن و مرد ایجاد می کند که با توجه به رایج ترین سوالات در این زمینه به پاسخ خواهیم پرداخت.در این مطلب از تک پزشک این موضع بسیار مهم را برای شما با جزیئیات شرح خواهید داد.تحقیقات چه می گویند؟در یک مطالعه در دانشگاه میشیگان بر اساس مصاحبه های انجام شده نشان داده شد که احتمال ابتلا به عفونت های کلامیدیایی با […]
پیشرفت پزشکی و تکنولوژی‌های مرتبط در سال های خیر سرعت باور نکردنی پیدا کرده است و به دنبال آن ضرورت طراحی و تولید تجهیزات مدرن و کارآمد بیشتر از گذشته است. بخش تولید، قسمتی از داستان است و خرید تجهیزات آزمایشگاهی و کیت آزمایشگاهی بخش دیگر ماجراست که از اهمیت بالایی برخوردار است. در حال حاضر برندها و شرکت‌های مهندسی تجهیزات بسیار زیادی در سراسر دنیا مشغول به فعالیت هستند و اهمیت اینگونه تجهیزات در […]
هموگلوبین، شکل گلبول های قرمز خون را حفظ می کند. اگر شکل گلبول قرمز تغییر کند، عملکردش مختل شده و جریان خون دچار مشکل می گردد.هموگلوبین دارای دو زنجیره آلفا و دو زنجیره بتا می باشد. هر زنجیره دارای یک مولکول می باشد و درون هر مولکول، عنصر آهن جا دارد که اکسیژن و دی اکسید کربن را در بدن جابجا می کند.در این مطلب از تک پزشک همراه ما باشید تا با این شاخصه ی […]
