دانشگاه مجازی

ژانویه 2022 - صفحه 2 از 8 - دانشگاه مجازی

318 views بار
چطور خودمان را آرام کنیم؟

چطور خودمان را آرام کنیم؟

آیا در زندگی روزمره و موجی از استرس غرق شده‌اید؟ در این مقاله یاد می‌گیریم که چطور خودمان را آرام کنیم. در این مقاله می‌خوانید: چطور خودمان را آرام کنیم؟ استراترژی‌هایی که کمکتان می‌کند کمی پیاده‌روی کنید تنفس عمیق تجسم و تصویرسازی وضعیت خود را مجددا تنظیم کنید عضلات خود را آرام کنید احساس خود را بنویسیدکمی آب بنوشید آدامس بجوید نکته آخر استرس انواع مختلفی دارد. می‌تواند به تدریج در طول زمان ایجاد شود، […]

309 views بار
بهترین جراح زیبایی شکم و پهلو در تهران کیست؟

بهترین جراح زیبایی شکم و پهلو در تهران کیست؟

آیا شما علاقه مند به انجام یکی از این روش های جراحی زیبایی شکم و پهلو در سال ۱۴۰۱ هستید؟  اگر چنین است، ممکن است در مرحله انتخاب جراحان پلاستیک بهتر است این موارد را رعایت کنید. ۷ ویژگی بهترین جراح زیبایی شکم و پهلو در تهران با توجه به گزینه های زیادی که برای جراحان وجود دارد، ممکن است در جستجوی بهترین جراح زیبایی شکم و پهلو در تهران غرق شوید. در ادامه مراحل […]

581 views بار
فشار خون پایین در بارداری، خطر در کمین جنین

فشار خون پایین در بارداری، خطر در کمین جنین

فشار خون پایین در بارداری شایع است. در بیشتر مواقع، این وضعیت مشکلات عمده‌ای ایجاد نمی‌کند و فشار خون پس از زایمان به سطح قبل از بارداری باز می‌گردد. با این حال، در برخی موارد، فشار خون بسیار پایین می‌تواند برای مادر و نوزاد خطرناک باشد. اثرات بارداری بر فشار خوناگر باردار هستید، پزشک احتمالا فشار خون شما را در هر ویزیت قبل از زایمان بررسی می‌کند.فشار خون، نیرویی است که خون به دیواره شریان […]

586 views بار
مادر پس از زایمان، راه رهایی از سوزش ادرار

مادر پس از زایمان، راه رهایی از سوزش ادرار

  آیا سوزش ادرار پس از زایمان، طبیعی است یا باید آن را جدی گرفت؟ در این مقاله، نحوه تشخیص تفاوت و چگونگی تشخیص وجود عفونت ادراری پس از زایمان را برایتان می‌گوییم. ناراحتی در حین ادرار کردن می‌تواند مربوط به دوره بهبودی بدن شما پس از زایمان باشد، تفاوتی هم ندارد که زایمان واژینال داشته‌اید، یا سزارین.  اما این نکته را مد نظر قرار بدهید که درد شدیدی که کاهش نمی‌یابد می‌تواند نشانه‌ای از […]

334 views بار
زاویه سازی صورت با تزریق چربی یا ژل، خداحافظی با پیری

زاویه سازی صورت با تزریق چربی یا ژل، خداحافظی با پیری

زیبایی در هر دوره تاریخی، معیارهای خاص خودش را دارد. افرادی که با معیارهای دوره خود، زیبا قلمداد می‌شوند، عزت نفس بالاتر و در روابط بین فردی، عملکرد بهتری دارند. برای همین هم تقاضا برای انجام عمل زیبایی در حال افزایش است. زاویه سازی صورت با تزریق چربی یا ژل، یکی از همین عمل‌های زیبایی است. این مطلب به شما کمک می‌کند با زیر و بم آن آشنا شوید. در این مقاله می‌خوانید: تزریق چربی […]

566 views بار
تزیین اتاق نوزاد در بیمارستان، دختر دارید یا پسر؟

تزیین اتاق نوزاد در بیمارستان، دختر دارید یا پسر؟

اگر از آن دسته مادرهای خوش ذوق هستید؛ حتما برای تولد فرزندتان هم کلی برنامه و ایده دارید. یکی از مهم‌ترین شرایطی که یک مادر دوست دارد؛ در آن خوب سلیقه‌اش را نشان دهد؛ تولد فرزندش است. در این دوره زمانه، علاوه بر بسیاری مناسبت‌ها که خانم‌ها به تزئین دکور می‌پردازند؛ تزیین اتاق نوزاد در بیمارستان هم خیلی مد شده است. در ادامه با روش‌ها و ایده‌هایی که بتوانید؛ به کمک آن تولد فرزندتان را […]

283 views بار
معجزه ای برای تیرگی دور چشم خانم‌ها و آقایان

معجزه ای برای تیرگی دور چشم خانم‌ها و آقایان

رفع تیرگی دور چشم برای همه افراد دغدغه‌ای مهم است؛ زن و مرد هم نمی‌شناسد. در زندگی روزمره هر کس با روشی این سیاهی‌های ناخوشایند را می‌پوشاند. گروهی دارو مصرف می‌کنند؛ گروهی دیگر با مواد آرایشی آنها را می‌پوشانند. عده‌ای هم با درمان‌های خانگی به دنبال معجزه ای برای تیرگی دور چشم هستند. برخی از این روش‌ها دائمی‌اند و گروهی موقتی هستند. در ادامه این روش‌ها را بررسی می‌کنیم. در این صفحه این موارد را […]

298 views بار
آموزش آرایش زمستانی، بهترین و زیباترین ترفندها

آموزش آرایش زمستانی، بهترین و زیباترین ترفندها

زمستان فصلی است که به دلیل خشکی و سرمای آن، پوست مستعد آسیب و پوسته پوسته شدن می‌شود. در چنین شرایطی نحوه آرایش و رعایت برخی اصول می‌تواند پوست ما را از آسیب در امان نگه دارد. در این فصل با ترفندهای هوشمندانه آرایشی می‌توانیم پوستمان را شاداب و  باطراوت نشان دهیم. در این مقاله با آموزش آرایش زمستانی، بهترین و زیباترین ترفندهای آرایشی مناسب برای زمستان را در اختیارتان قرار خواهیم دارد. در این […]

303 views بار
فیشال صورت چیست؟ چه روش‌هایی دارد؟

فیشال صورت چیست؟ چه روش‌هایی دارد؟

اگر می‌پرسید فیشال صورت چیست، باید بگویم که این روش، به پاکسازی و جوان پوست صورت شما کمک می‌کند. فیشال صورت باید با مشاوره آغاز شود. ممکن است لازم باشد یک فرم پر کنید که در آن درباره مشکلات پوستی، رژیم غذایی، میزان آبی که می‌نوشید، داروها، مکمل‌ها و محصولات بهداشتی که استفاده می‌کنید، سئوالاتی مطرح شده است. در این مقاله می‌خوانید: آماده‌سازی برای فیشال صورت بخور در فیشال صورت چه کاری انجام می‌دهد؟ چگونه […]

385 views بار
عمل کراس لینک چشم برای چیست؟

عمل کراس لینک چشم برای چیست؟

قوز قرنیه به وضعیتی می‌گویند که در آن، قرنیه‌ی چشم نازک و ضعیف می‌شود. خوشبختانه، عمل کراس لینک چشم می‌تواند این مشکل را برطرف کند. طی این عمل، پزشک ابتدا قطره‌های چشمی ریبوفلاوین (ویتامین B2) را در چشم بیمار می‌ریزد و سپس، نوع خاصی از اشعه‌ی فرابنفش را مستقیماً به قرنیه می‌تاباند.قطره‌های چشمی از ماده‌ای تشکیل شده‌اند که امکان ایجاد پیوند متقابل را فراهم می‌کند. بنابراین، عمل کراس لینک چشم باعث ایجاد پیوندهای متقابل کلاژن […]