دانشگاه مجازی

ریپورتاژ Archives - صفحه 6 از 6 - دانشگاه مجازی

- بار
سبوس گندم چه خواصی دارد؟

سبوس گندم چه خواصی دارد؟

سبوس گندم به دلیل دارا بودن فیبر زیباد و همچنین مواد معدنی و انواع ویتامین بسیار سودمند است و خواص دارد. با مصرف غلات کامل سبوس دار خطر حمله قلبی و سندروم متابولیک کمتر می شود. در این مطلب از تک پزشک، خواص سبوس گندم را بررسی می کنیم. سبوس گندم چیست؟ سبوس پوسته بیرونی سخت گندم می باشد. ورود سبوس گندم غیر محلول به سیستم بدن به عمل هضم غذا کمک می کند، و […]