دانشگاه مجازی

مقالات خواندنی Archives - صفحه 4 از 4 - دانشگاه مجازی

- بار
ورزش در بارداری (معرفی ورزش های مختلف در 3 ماه های بارداری)

ورزش در بارداری (معرفی ورزش های مختلف در 3 ماه های بارداری)

ورزش در بارداری کمتر کسی پیدا می‌شود که از اهمیت ورزش بر سلامت جسم و روان باخبر نباشد. اما در میان همین افراد، کسانی هستند که فکر می‌کنند زنان باردار نباید ورزش کنند؛ زیرا با این کار به سلامت جنین آسیب می‌رسانند یا حتی باعث سقط جنین می‌شوند! اما واقعیت این است که ورزش در بارداری نه تنها مضر نیست، بلکه از هر زمان دیگری واجب‌تر است. زنان باردار باید با ورزش متعادل و صحیح، […]

- بار
ارزان ترین بازارهای آنتالیا

ارزان ترین بازارهای آنتالیا

نمی توان تصور کرد که فردی به شهر یا کشور دیگری سفر کند اما از بازارهایی که در آن شهر و کشور وجود دارد خرید نکند. خرید جز جدایی ناپذیر سفرها به حساب می آید. زمانی که از یکی از مراکز خرید سنتی یا مدرن خرید می کنید، آنجاست که بیشتر حس می کنید به شهر دیگری سفر کرده اید. آنتالیا که به سواحل زیبا و دیدنی های تاریخی معروف است چیزی بیش از یکی […]

- بار
ویژگی های بهترین دوره آموزش ماساژ

ویژگی های بهترین دوره آموزش ماساژ

ماساژ از دیرباز جزء یکی از بهترین راهکارهای درمانی بوده که امروزه باعث توسعه و پیشرفت چشمگیری شده است. ماساژ به شکل های مختلفی صورت می گیرد که هر کدام تاثیرات بخصوصی را بر روی بدن می گذارند. آموزشگاه ها و موسسه های فراوانی برای آموزش ماساژ فعالیت می کنند که هر کدام ویژگی های منحصر به فرد خود را نیز دارند.  اما ویژگی های بهترین دوره آموزش ماساژ چیست؟ یکی از ویژگی های یک […]