فرم بدن و تغذیه مربوط به آن
انواع فرم بدناگر تیپ بدنی و فرم بدن خود را بشناسید می توانید به صورت دقیق و هوشمندانه برای خود برنامه طراحی کنید. وقتی تیپ بدنی مشخص شود شما می توانید به صورت دقیق مقدار دریافت مواد غذایی را بر اساس رژیم بدنسازی تنظیم نمایید.در ادامه ی این مطلب به همراه تک پزشک باشید تا تیپ و فرم بدنی خود را بشناسید.رژیم بدنسازی و تیپ بدنینوع بدن برای افراد مهم است به خصوص وقتی لباس […]