دانشگاه مجازی

بازنشر Archives - صفحه 19 از 26 - دانشگاه مجازی

- بار
خواص شکلات تلخ

خواص شکلات تلخ

کاکائو، یکی از خوشمزه ترین خوراکی ها ی شیرین بین تمام گروه های سنی است. اما به شرطی که این خوراکی تلخ باشد بنابراین هرچقدر کاکائویی که در دسترس شماست، تلخ تر باشد، یعنی میزان شکر آن کمتر و درصد کاکائویش بیشتر است. شکلات و انواع آن مرتب استفاده می شوند و می توانند به پمپاژ قلب، هوشیاری ذهن و حالت آرام و شاد انسان کمک کنند. در این بخش سایت تک پزشک فواید کلی […]

- بار
روش جراحی بای پس معده

روش جراحی بای پس معده

یکی از رایج ترین جراحی ها برای کاهش وزن، جراحی بای پس معده است که نزدیک به 47 درصد جراحی های کاهش وزن را شامل می شود. هدف از این جراحی کاهش اشتهای فرد و جذب کمتر مواد غذایی است. مراحل جراحی بای پس معده جراحی بای پس معده دو بخش دارد: ساخت یک کیسه ی کوچک در معده جراح، معده را به دو قسمت بزرگ و بسیار کوچک تر تقسیم می کند. سپس در […]

- بار
قرص آسیترتین (Acitretin) چیست؟

قرص آسیترتین (Acitretin) چیست؟

پسوریازیس (صدف) یک اختلال خود ایمنی است که باعث می شود سلول های سالم پوست، با سرعتی غیر طبیعی افزایش پیدا کنند و باعث شوند که پوست بدن پوسته پوسته شود و لایه های بیرون حتی ریزش پیدا کنند. از مهمترین علائم بیماری پسوزیازیس، بروز ضایعات پوستی قرمز یا نقره ای رنگ است که خارش هم خواهند داشت. اگر این بیماری کنتزل نشود، ممکن است به آرامی مفاصل را درگیر کند و فرد به بیماری […]

- بار
آیا اسهال برای بدن مفید است یا مضر؟

آیا اسهال برای بدن مفید است یا مضر؟

یکی از بیماریهایی که در تابستان ممکن است برای هر فردی رخ دهد گرمازدگی است که ممکن است همراه با اسهال باشد. شاید تفکرتان این باشد که اسهال نشان دهنده یک بیماری مزمن باشد اما جالب است بدانیم اسهال ممکن است مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری ها شود. اسهال و رابطه آن با بدن اگر شما جزء آن دسته افرادی هستید که در طول سال چندین بار به اسهال دچار می شوند و […]

- بار
این ورزش ها باعث می شوند قد کودک شما رشد نکند

این ورزش ها باعث می شوند قد کودک شما رشد نکند

اگر کودکی ۶ روز در هفته و هر روز بیش از ۳ ساعت به یک فعالیت ورزشی شدید مانند فوتبال یا دو و میدانی بپردازد، فشار‌های شدیدی بر صفحات رشدش وارد می‌شود اما اگر کودک روزانه ۳۰ دقیقه یا هفته‌ای ۵-۴ بار به مدت ۱ ساعت ورزش‌های دو، والیبال، بسکتبال یا فوتبال انجام دهد، باعث تحریک صفحات رشدی‌ اش می‌شود و به رشدش کمک می‌کند. ورزش هایی که باعث می شوند قد کودک رشد نکند […]

- بار
غذاهای بی ارزش کدامند؟

غذاهای بی ارزش کدامند؟

اگر قصد دارید عمر طولانی داشته باشید، پوست سالم و زیبایی داشته باشید، لاغر شوید و تناسب اندام داشته باشید باید ورزش کنید و البته به تغذیه توجه ویژه ای داشته باشید. خیلی از غذاهای به ظاهر سالم ممکن است سالم نباشند. خوراکی هایی که بهتر است نخورید باید توجه داشت همه غذاهای به ظاهر سالم، ممکن است درواقع سالم نباشند. بسیاری از این  غذاها حاوی قند، چربی، کربوهیدرات و افزودنی های پنهان زیادی است […]

- بار
بهترین غذا برای فصل تابستان

بهترین غذا برای فصل تابستان

در روزهای گرم سال برای پیشگیری از بیماری ها و همچنین داشتن بدنی سالم باید مقداری تغذیه خود را تغییر دهید و بعضی از مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید. در روزهای گرم تابستان می بایست روزانه معادل 4 تا 5 فنجان میوه، سبزی و صیفی جات و همچنین سه وعده لبنیات کم چرب مصرف کنید. خوراکی های مفید برای روزهای گرم سال با رعایت این رژیم غذایی، مواد غذایی کم کالری طبیعی غنی از […]

- بار
با داروهای خواب آور آشنا شوید

با داروهای خواب آور آشنا شوید

  داروهای خواب آور در واقع ماده ای هستند که باعث خواب می شوند و می توانند به دو دسته مصنوعی یا گیاهی باشند یا حتی یک ماده غذایی مانند چای باشد. انواع داروهای خواب آور بنزودیازپینها هستند مانند دیازپام، اکسازپام، لورازپام، فلورازپام و کلردیازپوکساید. البته باید به این نکته توجه کرد که داروهای خواب آور دارای عوارض می باشند پس در مصرف آنها باید احتیاط نمود. در این پست تک پزشک لیستی را تهیه کرده […]

- بار
خطرات سه ماهه اول بارداری را بشناسید

خطرات سه ماهه اول بارداری را بشناسید

بسیاری از خانمها مخصوصاً آنهایی که بار اولشان است بارداری را تجربه می کنند سوالات زیادی در ذهنشان به وجود می آید که آیا این مسائلی که با آن مواجه می شوند طبیعی است یا خیر؟ در اینجا با برخی از مشکلات سه ماهه اوایل بارداری آشنا می شویم. اتفاقات رایج در سه ماهه ی اول بارداری سه ماهه ی اول بارداری زمان بسیار مهمی برای مادران باردار است و از این رو باید با […]

- بار
رابطه بدنسازی با غرایز جنسی

رابطه بدنسازی با غرایز جنسی

آیا شما هم تا حالا به این مسئله فکر کرده اید که روابط جنسی چقدر میتواند بر روی عضله سازیتان در باشگاه تأثیرگذار باشد. بدنسازی فیزیولوژی و ساختار بدنی را بهبود می‌بخشد و باعث می‌شود ظاهر بسیار بهتری داشته باشد. بدن سازی تصویر زیباتری از بدن به وجود میاورد که باعث ایجاد اعتماد به نفسی می‌شود که می‌تواند روابط عاشقانه را شعله‌ور سازد. ارتباط بین بدنسازی و غرایز جنسی بدنسازی مانند بسیاری از اشکال دیگر […]