دانشگاه مجازی

بی خوابی Archives - دانشگاه مجازی

317 views بار
درمان اضطراب و افسردگی و بی خوابی  بدون دارو و بدون عارضه

درمان اضطراب و افسردگی و بی خوابی  بدون دارو و بدون عارضه

در نوروفیدبک و بیوفیدبک دقیقا برای امواج مغزی و عملکردهای فیزیولوژیک مغز با سایر اندامهای ما، به عنوان یک آینه پیشرفته عمل میکند. نوروفیدبک با استفاده از ابزارهای الکترونیک پیشرفته و کامپیوتر به ما کمک می کند تا از آنچه در مغز ما در حال رخ دادن است، آگاه شویم. در بیوفیدبک فرد با اطلاع یافتن از لحظه فعالیت فیزیولوژیک بدنش آگاه می شود. با این آگاهی کنترل هشیارانه و ارادی بر فعالیت های فیزیولوژیک […]