ممکن است همیشه آسان نباشد که به همسرتان نشان دهید که او را دوست دارید. نگران نباشید! ما در این‌باره به شما کمک می‌کنیم: چگونه به همسر خود بگوییم دوستت دارم.
در این مقاله می‌خوانید:
- راه های فراوان ابراز عشق
- چگونه به همسر خود بگوییم دوستت دارم
- برای او گل، جواهرات یا هدایای دیگر بخرید
- او را با یک آهنگ زیبا غافلگیر کنید
- برای همسرتان نامه‌ای عاشقانه بنویسید
- اولین قرار خود را بازسازی کنید
- او را غافلگیر کنید
- همسرتان را برای آخر هفته به مکانی رمانتیک ببرید
- او را برای انجام کارهای مورد علاقه‌اش تشویق کنید
- عشق خود را به صورت فیزیکی ابراز کنید
- فقط بگویید دوستش دارید
- آیا در ابراز عشق مشکل دارید؟
- یاد بگیرید که عشق خود را ابراز کنید
- خلاصه
راه های فراوان ابراز عشق
راه‌های زیادی برای بیان موثر احساستتان وجود دارد. ممکن است حرکات عاشقانه، غافلگیری و ابراز عشق خود را به صورت فیزیکی یا با کلمات امتحان کنید. اگر صحبت کردن در مورد احساس و ابراز عشق برای شما چالش برانگیز است، شاید لازم باشد از جلسات مشاوره استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: چقدر همسرتان را می شناسید؟
چگونه به همسر خود بگوییم دوستت دارم
همیشه داشتن ژست‌های عاشقانه، راه‌هایی عالی برای نشان دادن علاقه به طرف مقابل است. یکی از بهترین ژست‌های عاشقانه خریدن گل است.
برای او گل، جواهرات یا هدایای دیگر بخرید
اگر می‌خواهید عشق خود را به همسرتان نشان بدهید، خوب است بدانید گل‌های مورد علاقه او چیست و برای او دسته گل بخرید. ببینید به چه نوع جواهرات یا لباس‌هایی علاقه‌مند است تا بتوانید آنچه را دوست دارد، برایش بخرید. توجه به نیازها و علاقه‌های شریک زندگی‌تان می‌تواند انتخاب هدایای کوچک را آسان کند. این هدایا به او نشان می‌دهد که به او اهمیت می‌دهید.
او را با یک آهنگ زیبا غافلگیر کنید
آیا صدای جذابی دارید؟ یا دوست دارید آواز بخوانید؟ خب، این یک استعداد عالی است. از این استعدادتان استفاده کنید و به همسرتان بگویید دوستش دارید. آهنگ مورد علاقه او یا خودتان را تمرین کنید و در یک شب عاشقانه، برایش آواز بخوانید. اگر بتوانید هر از گاهی به مناسبت‌های خاص دو نفره، این کار را انجام دهید که واقعا عالی می‌شود.
بیشتر بخوانید: نحوه رفتار با همسر لجباز
برای همسرتان نامه‌ای عاشقانه بنویسید
شاید فکر کنید خیلی روش ساده‌ای است، بله! اما در عین حال موثر هم هست. اصلا فکر نکنید که این نوع کارها فقط مختص نوجوان‌هاست. نامه و شعر عاشقانه، همیشه باعث خوشحالی افراد می‌شود و روشی کاملا عاشقانه است. سعی کنید در این نامه عاشقانه، احساس خود را به شکل صادقانه بیان کنید و به جای کلماتی که همیشه به او گفته‌اید، کلمات خاصی به کار ببرید. مثلا چنین جمله‌هایی: «من عاشق این هستم که تو خیلی خوشحالی، مثل روزی که دیدم از پنجره به پرندگان نگاه می‌کنی و لبخند می‌زنی.» مثال‌های شخصی خودتان را پیدا کنید. یکی از چیزهای خوب در مورد نوشتن نامه عاشقانه این است که همسرتان می‌تواند آن را نگه دارد و دوباره و دوباره بخواند.
اولین قرار خود را بازسازی کنید
چطور با هم آشنا شدید؟ کجا یکدیگر را دیدید؟ اولین باری که دو نفری به گردش رفتید کی بود؟ چه حسی داشتید؟ این ملاقات را اگر خوشایند بوده، بازسازی و سعی کنید همان حس و حال عاشقانه و ناب را ایجاد کنید.
بیشتر بخوانید: نحوه رفتار با همسر شکاک
او را غافلگیر کنید
وقتی صحبت از عشق و عاشقی به میان می‌آید، یک غافلگیری کوچک می‌تواند بسیار تاثیرگذار باشد. برنامه‌ریزی یک سورپرایز، کاری است که باید انجام دهید. می‌توانید از این ایده‌ها استفاده کنید:
- اگر بچه دارید، می‌توانید از کسی بخواهید تا از فرزندتان مراقبت کند و شما یک شب بیرون از منزل شام خوردن را برنامه‌ریزی کنید. همسرتان را به رستوران یا مکان مورد علاقه‌اش ببرید، یا یک فعالیت سرگرم‌کننده جدید را با هم امتحان کنید.
- برخی از کارهای خانه را بدون اینکه از شما بخواهد، انجام دهید. وقتی وارد عمل می‌شوید و بدون اینکه از شما خواسته شود کمک می‌کنید، مطمئن باشید که این کار واقعا برای همسرتان جذاب و دوست‌داشتنی است.
- با یکی از دوستان مشترکتان تماس بگیرید تا برنامه‌ای دوستانه را در خارج از منزل ترتیب دهد. حتی می‌توانید با دوستان همسرتان تماس بگیرید و یک ملاقات دوستانه برایش ترتیب بدهید.
همسرتان را برای آخر هفته به مکانی رمانتیک ببرید
به عنوان سورپرایز، غذای مورد علاقه‌اش را بخرید، حتی خودتان می‌توانید دست به کار شوید و برایش آشپزی کنید. شاید باورتان نشود، اما واقعا کار عاشقانه‌ای است و نمی‌توانید تصور کنید که این کار به ظاهر کوچک، چقدر شما را توی دل او جا خواهد کرد. کارهای ساده را هم امتحان کنید. مثلا باک ماشینش را پر کنید، ظرف‌ها را بشویید و خانه را مرتب کنید.
بیشتر بخوانید: علت تنفر مرد از همسرش، زنان بخوانند!
او را برای انجام کارهای مورد علاقه‌اش تشویق کنید
او را تشویق کنید که رویاهایش را دنبال کند. رویاها یا اهداف بزرگ همسرتان را بیابید و از او حمایت کنید تا قدم‌هایی را که برای شروع آن‌ها نیاز دارد، بردارد. سعی کنید در هر مرحله او را تشویق کنید. وارد دنیای همسرتان شوید و در فعالیت‌هایی که مورد علاقه اوست شرکت کنید.
عشق خود را به صورت فیزیکی ابراز کنید
شاید گفتن کلمات عاشقانه سخت باشد، اما ابراز محبت فیزیکی، همیشه آسان‌تر است. از ابراز محبت فیزیکی استفاده کنید تا به او بگویید که چقدر دوستش دارید. البته حواستان به این موضوع باشد که این نوع ابراز علاقه نباید فقط در زمان رابطه جنسی انجام شود. ببینید همسرتان چه نوع ابراز محبتی را دوست دارد؟ آیا دوست دارد او را در آغوش بگیرید و ببوسید؟ آیا می‌خواهد موهایش را نوازش کنید؟ یا ترجیح می‌دهد دست‌هایش را در دست بگیرید؟ علایق او را کشف کنید.
بیشتر بخوانید: در آغوش گرفتن همسر، چه فوایدی دارد؟
فقط بگویید دوستت دارم
گاهی اوقات آنقدر درگیر تلاش برای برقراری ارتباط خلاقانه با همسر خود هستیم که فراموش می‌کنیم از کلمات استفاده کنیم. اینکه به همسرتان بفهمانید دوستش دارید می‌تواند کاملا ساده باشد، به سادگی گفتن جمله: «دوستت دارم».
اینکه به همسرتان بفهمانید دوستش دارید می‌تواند کاملا ساده باشد، به سادگی گفتن جمله: «دوستت دارم».
وقتی دیگران حضور دارند بگویید چقدر او را دوست دارید. وقتی نه تنها به همسرتان بگویید که دوستش دارید، بلکه در حضور خانواده و دوستانتان نیز این علاقه را فاش کنید، احساسی فوق‌العاده دارد. البته برخی از افراد ترجیح می‌دهند تا ابراز علاقه‌شان فقط یک موضوع دو نفره باشد. شما از کدام گروهید؟
برایش در خانه یا ماشین، یادداشت‌های عاشقانه بگذارید
از همسرتان تعریف کنید. به او بگویید چقدر عالی به نظر می‌رسد، چقدر سختکوش است و چقدر بابت همه چیز قدردانش هستید. به او بگویید چه چیزی در ابتدا باعث شد عاشقش شوید و سپس آنچه را که در مورد او دوست دارید بیان کنید.
پیشنهاد ویژه دانشگاه مجازی: آشنایی با متخصصان روانشناسی
آیا در ابراز عشق مشکل دارید؟
یکی از بهترین راه‌ها برای اینکه به همسرتان نشان دهید که دوستش دارید، می‌تواند تعیین مرزهای سالم و روشن برای رابطه‌تان باشد. داشتن یک رابطه قابل اعتماد عشق را برای هر دو شما تقویت می‌کند. راه دیگر برای نشان دادن اینکه همسرتان را دوست دارید، این است که مرزهایی روشن و مناسب را با خانواده خود ایجاد کنید و از آن‌ها بخواهید این مرزها را با همسرتان رعایت کنند.
یاد بگیرید که عشق خود را ابراز کنید
برای برخی افراد، ممکن است صحبت کردن در مورد احساس و ابراز عشق به دیگران دشوار باشد. اگر شما هم همین‌طور هستید، استفاده از راهنمایی‌های یک درمانگر می‌تواند به شما کمک کند تا ریشه این مشکل را شناسایی و آن را حل کنید. درمان آنلاین می‌تواند این فرآیند را آسان و راحت کند، چون می‌توانید به راحتی به صورت آنلاین جلسات مشاوره داشته باشید. مطمئن باشید که درمان آنلاین هم همان میزان اثربخشی حضور در مطب روانشناس را دارد.
خلاصه
راه‌های زیادی برای نشان دادن عشق به همسرتان وجود دارد، از گفتن کلمات محبت‌آمیز و ابراز محبت فیزیکی گرفته، تا انجام کارهای خاص و عاشقانه. اگر در نشان دادن عشق خود مشکل دارید و نمی‌توانید این مشکل را برطرف کنید، بهتر است برای حل این چالش با یک درمانگر قرار ملاقات بگذارید.
برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک دانشگاه مجازی سر بزنید.
