با بالا رفتن سن به مرور تغییراتی در ظاهر و باطن بدن به وجود می‌آید. در خانم‌ها با بالارفتن سن و شروع یائسگی، هورمون‌های استروژن و پروژسترون در بدن کاهش یافته و سلول‌ها به سمت پیری می‌روند.
خانم‌ها باید دقت کنند همانطور که نگران پیری و چروک شدن پوست خود هستند، توجهی به اندام تناسلی و شل شدگی بافت واژن هم داشته باشند. زیرا زیبایی و جوانی اندام تناسلی از جمله نکات مهمی است که در روابط زناشویی تاثیر زیادی دارد.
جالب است بدانید، شل شدگى واژن حتی در بانوانى که زایمان طبیعی را هم تجربه نکرده اند و یا حتى بانوانى که بارورى نداشته اند هم اتفاق مى افتد. همین مسئله شل شدگى واژن در زندگى زناشویی بسیارى از بانوان ایجاد اختلال کرده و به‌طور غیر مستقیم ریشه انبوهى از مشکلات اجتماعى و خانوادگى مى باشد.
اما جدیدا از روش‌های متنوعی برای درمان این مشکل استفاده می‌شود که در این مطلب به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
دکتر لاله صادقی متخصص زنان
آدرس: بلوار آیت الله کاشانی، روبروی شهرداری منطقه ۵، نبش خیابان حسن آباد، ساختمان آرمیتا، واحد ۱۵
آدرس: ستارخان، باقرخان، پلاک ۱۱۹، ساختمان پرهام، طبقه دوم، واحد ۵
راه‌های جوانسازی واژن
روش‌های جوانسازی واژن به دو بخش تقسیم می‌شود:
- تنگ کردن واژن
- سفیدسازی واژن
سفیدسازی واژن
سفید کردن واژن یکی از روش‌های جوانسازی واژن است که علاوه بر جوانسازی و زیباسازی واژن باعث افزایش اعتماد به نفس و بهبود روابط زناشویی هم می‌شود.
-
عوامل ایجاد تیرگی واژن
- عوامل ژنتیکی
- بالا رفتن سن
- تغییرات و اختلالات هورمونی
- پوشیدن لباس زیر تنگ
- استفاده مکرر از تیغ یا ژیلت
- کمبود بعضی ویتامین‌ها
- اختلال در غدد فوق کلیوی
- بارداری
- چاقی
-
روش‌های سفید کردن واژن
- سفیدسازی واژن با صابون‌های مخصوص
خانم‌ها راه‌های مختلفی را برای سفید کردن ناحیه تناسلی، امتحان می‌کنند. برخی از خانم‌ها از صابون‌های خاصی برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی استفاده می‌کنند؛ اما این صابون‌ها حاوی مواد شیمیایی مضری هستند که باعث به هم خوردن تعادل pH واژن می‌شود. به هم خوردن تعادل pH واژن، باعث تیرگی بیشتر واژن می‌شود. - سفیدسازی واژن با کرم‌های موضعی
برخی از خانم ها، از کرم برای سفید کردن ناحیه تناسلی استفاده می‌کنند. کرم‌هایی که به این منظور به کار می‌روند، دارای ترکیبات طبیعی (گیاهی) یا شیمیایی هستند. کرم‌های طبیعی شامل عصاره گیاهانی مانند خیار، آلو ورا، جلبک دریایی یا آربوتین (گرفته شده از یک نوع قارچ حاوی کوجیک اسید و گیاه شیرین بیان و توت) هستند. مواد مغذی اصلی در این نوع کرم ها، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E است. این کرم‌ها علاوه بر عصاره‌های گیاهی ذکر شده، دارای مواد دارویی دیگری مانند هیدروکینون نیز هستند. هیدروکینون ممکن است باعث ایجاد عوارضی در پوست شود؛ به همین خاطر، استفاده از آن‌ها باید زیر نظر پزشک باشد. - سفیدسازی واژن با لیزر
موثرترین و بهترین روش برای سفیدسازی واژن، لیزردرمانی است. سفیدسازی واژن با لیزر حدودا ۳۰ دقیقه طول می‌کشد. پزشک متخصص قبل از شروع کار روی موضع را آغشته به کرم بی‌حسی کرده و سپس اشعه‌ی بی‌خطر را به دستگاه تناسلی می‌تاباند. این اشعه رنگدانه‌های پوستی به نام ملانین را از بین می‌برد و باعث رفع تیرگی واژن می‌شود.
-
مزایای استفاده از لیزر برای جوانسازی واژن
روشی بدون درد و خونریزی است در کمترین زمان ممکن انجام می‌شود نتیجه‌ی اثربخش و سریع دارد.
سرپایی و در کلینیک انجام شده و نیازی به بستری ندارد. -
مراقبت‌های پس از درمان با لیزر
ناحیه‌ی تناسلی باید برای ۴-۲ روز اول تمیز و خشک نگه‌داشته شود. برای این زمان یک دوره آنتی‌بیوتیک همراه با کرم موضعی تجویز می‌شود.
هرگونه فعالیت‌های فیزیکی و ورزشی باید بعد از ۱۰ روز از گذشت درمان ادامه یابد.
به‌منظور بهبودی کامل، تا زمانی که امکان‌پذیر است، از تمیز و بهداشتی بودن ناحیه‌ی تناسلی اطمینان حاصل کنید.
تنگ کردن واژن
یکی دیگر از کار‌هایی که برای زیباسازی واژن استفاده می‌شود، تنگ کردن واژن است. واژن‌ها همیشه به اندازه‌ای که فکر می‌کنید تنگ باقی نمی‌مانند. لگن از ماهیچه‌هایی کشسانی تشکیل شده است که سبب تنگ شدن واژن می‌شود، این ماهیچه‌ها هنگامی که مقاربت جنسی داشته باشید گسترده‌تر می‌شوند.
-
دلایل گشاد شدن دیواره‌ی واژن
- زایمان
- پیری
- دلایل پزشکی
-
روش‌های تنگ کردن واژن
- درمان‌های گیاهی
مصرف خوراکی‌هایی مثل انگور فرنگی، پیوراریا میریفیکا، زردچوبه، آلوئه ورا و بلوط تلخ باعث تقویت و انعطاف‌پذیری و کشش دیواره‌ی واژن و تنگ‌شدن آن می‌شوند. - کرم‌ها و ژل‌ها
پزشک متخصص برای هر فرد با توجه به سیستم بدنی او کرم‌های مخصوصی تنگ کردن واژن تجویز می‌کند. ساختار‌های فعال و طبیعی این کرم‌ها می‌توانند خاصیت کشسانی ماهیچه‌های لگن و همچنین قدرت آن‌ها را بازسازی کنند. - ورزش
ماهیچه‌های رحم و لگن شما با فعالیت بدنی قوی‌تر می‌شوند. خوشبختانه تمرین‌های زیادی مانند یوگا و پیلاتس و اسکات‌ها وجود دارند که قدرت، تنگی و کشش را به واژن شما برمی گرداند. - رابطه جنسی بیشتر
شاید فکر کنید رابطه‌ی جنسی زیاد باعث گشادی واژن می‌شود، اما سخت در اشتباهید، زیرا رابطه جنسی نه تنها باعث گشادشدن واژن نمی‌شود بلکه پدیده‌ی ارگاسم با منقبض و منبسط کردن عضلات واژن، به تنگی واژن نیز کمک می‌کند.
-
تنگ‌کردن واژن با لیزر
تا سال‌های قبل تنگ کردن واژن فقط با عمل‌های جراحی پیچیده انجام می‌شد، اما امروزه با استفاده از لیزر این عمل در کمترین زمان و با کمترین درد و هزینه در کلینیک‌ها توسط پزشک متخصص انجام می‌شود.
مدت زمان انجام تنگ کردن واژن با لیزر حدودا ۲۰ دقیقه است و تعداد جلسات لازم برای این کار برای هر فرد متفاوت است.
-
مزایای استفاده از لیزر در تنگ کردن واژن
- به صورت سرپایی و بدون درد و خونریزی
- امکان انجام زایمان طبیعی بعد از عمل
- بدون نیاز به بستری و بی‌هوشی
- ماندگاری ۱۸ ماهه و یا بیشتر
از آنجایی که اندام تناسلی ناحیه‌ی بسیار پر خطر و حساسی است، باید در انتخاب پزشک متخصص و مجرب دقت لازم را داشته باشید.
دکتر لاله صادقی متخصص زنان
آدرس: بلوار آیت الله کاشانی، روبروی شهرداری منطقه ۵، نبش خیابان حسن آباد، ساختمان آرمیتا، واحد ۱۵
آدرس: ستارخان، باقرخان، پلاک ۱۱۹، ساختمان پرهام، طبقه دوم، واحد ۵
