دانشگاه مجازی این نشانه‌ها یعنی دچار استرس و اضطراب پنهان هستید - دانشگاه مجازی

۱۲ نشانه عجیبی که ثابت می کند دچار استرس و اضطراب پنهان هستید

به نقل از سایت طلا: داشتن دو یا سه مورد از این موارد طبیعی است اما اگر بیشتر این نشانه ها را دارید حتما با روانشناس صحبت کنید. وجود این نشانه ها در شما یا هرکدام از اطرافیان یعنی سلامت جسمی و روحی در خطر استرس قرار دارد.

  • ناخن هایتان را می جوید
  • کارهایی که باید انجام دهید را فهرست می کنید
  • کارهایتان را پشت گوش می اندازید
  • همیشه نزدیک به در خروجی می نشینید
  • کمی از خانه دور می شوید دوباره به خانه برمی گردید تا دوباره همه چیز را چک کنید
  • تمام شب را بیدار می مانید

۱۲ نشانه عجیبی که ثابت می کند دچار استرس و اضطراب پنهان هستید


بیشتر بخوانید: ۱۰ ویژگی یک دکتر روانشناس خوب


به این پست امتیاز دهید.
بازدید : 225 views بار دسته بندی : روانشناسی تاريخ : 17 دسامبر 2022 به اشتراک بگذارید :
دیدگاه کاربران
    • دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.